如题,已经失眠两周,去医院检查是惊恐障碍。
目前吃精神类药物(有巨大副作用),吃了几枚后,果断放弃,选择其他治疗(中药,运动,音乐,烧香,冥想)。
昨天的更新是早上十点钟,因为我六点醒来,两点睡觉,四个小时浅度睡眠,精神濒临爆炸。
目前在外出,一方面散心缓解一下精神压力,一方面与其他作者交流沟通,积攒一些灵感与经验。
希望晚上能早点碎觉,不要再失眠,明天六点起来码字。
《申公豹大圣劝死仙》请假
正在手打中,请稍等片刻,内容更新后,请重新刷新页面,即可获取最新更新!
《申公豹大圣劝死仙》
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
www.baquge.cc www.cwzww.com www.9kutxt.com www.shuhuangxs.com www.du8.org相邻推荐:大盛通天录 离婚后首富爹地又吃醋了 神窥天下 夜先生的嚣张前妻 东宫掌娇 叶志明刘玉玲 全民玄幻:从九天玄女开始无敌 主角许愿苏云礼 离婚后大佬哭着求复合 地球毁灭后,我被选中成神 首富前夫爱吃醋 斩妖除魔?贫僧只想还俗 苟在高武叠被动 主角楚云歌夜璟辰 主角赫晚晚夜昱霆 我开局抽中绝世霸体 谁让你能力这么用的? 大荒魔帝 主角叶志明刘玉玲 全职法师之卡牌大师